آيا شما واقعا شاد هستيد؟

آيا شما واقعا شاد هستيد؟ آيا تا به حال فكر كرده& ;ايد كه منظور از شاد بودن چيست و چه عواملي مي& ;توانند شما را واقعا به شادي برسانند؟به گزارش ايسنا، اگر مي& ;خواهيد انسان شادي باشيد آيا تا به حال به اين درك مهم
احساس, خودتان, دقيقه, منحصر, اينكه, فاكتور, هدفتان, پرورش, خوشحال, ديگران, اهميت, كارها, غمگين, عواملي, نبايد, افراد, مواقعي, واقعا, كنند،, شرايط

TehranKids

هم اکنون برای عضویت در این سایت اقدام کنید

فال روزانه، تعبیر خواب متفاوت، استخاره از قرآن کریم، بازی های آنلاین با ثبت امتیاز و ارسال پیامک رایگان به اعضای سایت تنها بخشی از امکانات اولین و بزرگترین پورتال فارسی زبان دنیا است
صفحه خانگی اضافه به علاقمندی ها نقشه سایت
حرف دل

منوی کاربری

خدمات ویژه سایت

جدول اعضای برتر

رتبهنام کاربریامتیاز
1amin.a10127
2ahadsharifii5112
3arezoo 684912
4momo1244516
5ali se7en4368
6maral293826
7said3357
8puma23355
9ESPLINGER3286
10Ali713195
11jimboo3110
12sara nik3019
13pacific2765
14hamidy2707
15ارش2687
16JOHNSON2619
17rezamahdavi2526
18lav2447
19soheilbikas42392
20ayat2259

مدیر سایت

YahooID
تلفن تماس: 09121863217
mehrantalaee@gmail.com

کسب درآمد

آگهی استخدام

استخدام به تعدادی کارگر ساده و صندوقدار
خانم یا آقا جهت کار در فروشگاه بزرگ در محدوده سعادت آباد (تهران) نیازمندیم
شماره فکس: 88809936

جستجوی اعضا


نام کاربری:

استان:

 سن:

تا

جنسیت:

مرد زن


آمار سایت

آمار مطالب اين ماه: 0
کل: 26825
کل نظرات: 125984
آمار کاربران کل: 29996
بن شدگان: 213
جديدترين عضو: ThomasDer
کاربران حاضر هيچ يک

پیامک های شما

جهت درج پیام در این بخش به شماره ۳۰۰۰۷۲۹۰۰۰۶۷۰۷ پیامک بزنید
چارلی چاپلین ب دخترش :
هیچ چیزوهیچ کس رادراین جهان نمی توان یافت ک شایسته ی آن باشدک دختری،ناخن پای خودرابخاطرآن عریان کند.برهنگی ،بیماری عصرماست.ب گمان من ،تن توبایدمال کسی باشدکه روحش رابرای توعریان کرده است

گاهی بخاطرم،ماندن را تحمل کن، رفتن از دست همه برمی آید...!بهارتنها

غريبه:
هی عنکبوت غم،بتن بهرمن تار غصه،که پروانه ی دل من قصدپرواز ندارد! سارا

خداوندا کفر نمیگویم ،پریشانم !چه میخواهی تو از جانم؟مرا بی آنکه خود خواهم اسیر زندگی کردی.خداوندا اگر روزی بشر گردی،ز حال ما باخبر گردی پشیمان میشوی از قصه خلقت،از این بودن از این بدعت.نمیدانی که انسان بودن و ماندن در این دنیا چه دشوار است!چه زجری میکشد آن کس که انسان

غريبه:
دلم گرم خداوندیست ، که بادستان من گندم برای یاکریم خانه میریزد.چه بخشنده خدای عاشقی دارم. که میخواند مرا با آنکه میداند گنهکارم! دلم گرمست ومیدانم بدون لطف او تنهای تنهایم..برایت من خدا را آرزو دارم!

نه چتر داشتی، نه روزنامه، نه چمدان... عاشقت شدم،، ازکجا میفهمیدم مسافری؟

هربار که کودکانه دست کسی را گرفتم گم شدم،ترس من از گم شدن نیست از گرفتن دست کسی است که بی بهانه رهایم میکند...

غريبه:

خدایا! در انجماد نگاههای این مردم، دلم برای جهنمت تنگ شده است...

آنقدر به مردم زمین بی اعتمادم که میترسم وقتی از خوشحالی به هوا میپرم،زمین را از زیر پایم بکشند...

دلم با هر تپش با هر شکستن داره میفهمه/به هر اندازه خوبه عشق،همون اندازه بیرحمه...

بازى حکم، یادم داد... وقتی "تک" باشی، حتی از "شاه" هم سرتری...

غريبه:
ابر بارنده به دریا می گفت من نبارم تو کجا دریایی،در دلش خنده کنان دریا گفت:ابر بارنده تو خود از مائی

غريبه:
ابر بارنده به دریا می گفت من نبارم تو کجا دریایی،در دلش خنده کنان دریا گفت:ابر بارنده تو خود از مائی

بریم

موشی درخانه صاحب مزرعه تله موش دید،به مرغ و گوسفند و گاو خبر داد،همه گفتند: تله موش مشکل توست به ماربطی ندارد،ماری در تله افتاد وزن مزرعه دار راگزیداز مرغ برایش سوپ درست کردند،گوسفندرا برای عیادت کنندگان سر بریدندگاورابرای مراسم ترحیم کشتند ودراین مدت موش ازسوراخ دیوار نگاه میکردو به مشکلی که به دیگران ربط نداشت فکرمیکرد! تک بهارآزاد

سلامتی اون سربازی که 55 دقیقه توصف تلفن ایستاد که 3 دقیقه با عشقش حرف بزنه
 ولی چیزی جز این نشنید: 
"مشترک موردنظر درحال مکالمه میباشد..."

غريبه:
اشکهای تلخی که بر ‌گورها میچکند،حرفهایی هستند که روزگاری باید بر زبان می امدند...‏amin.a

غريبه:
از رها کردن نترس،هیچکس نمی تواند چیزی را که مال توست را از تو بگیرد،و تمام دنیا نمی توانند چیزی را که مال تو نیست را برایت حفظ کنند‎..‎‏.

غريبه:
پروردگارا، آرامش را همچون دانه های برف، آرام وبیصدا ، به سرزمین قلب کسانیکه برایم عزیزند ، بباران ....‏amin.a

غريبه:
ادم های ساده...ساده هم عاشق می شوند،ساده صبوری می کنند،ساده عشق می ورزند...اما سخت دل می کنند و انوقت که دل می کنند جان میدهند...‏amin.a

غريبه:
همیشه به یادت هستم،اماشاهدى ندارم به جز کلاغ بام خانه مان که اوهم حقیقت رابه تکه پنیرى مى فروشد.‏amin.a

غريبه:
وقتی نمیتوانی فریاد بزنی ناله نکن،خاموش باش،قرنها نالیدن به کجا انجامید؟تو محکومی به زندگی کردن،تا شاهد مرگ ارزوهای خود باشی!تا شقایق هست زندگی باید کرد...‏amin.a

غريبه:
هر چقدر به خودت برسی به ما نمیرسی !!!!!!!!‏amin.a

غريبه:
هر وقت تونستی به کسی ارامش ببخشی،بدان عاشق شدی،وگرنه عشقی که ارامش معشوق را بگیرد،خودخواهیست...‏amin.a

غريبه:
خنده هایم را در هفت سالگیم جا گذاشتم نمی گویم دیگر نخندیدم نه....دروغ است اما دیگر به پاکی ان روزها نخندیدم.‏amin.a

غريبه:
منو که میذارین تو قبر، بزنین رو شونم و بگین : هی رفیق،سخت گذشت ولی دیدی گذشت ... ؟amin.a

غريبه:
توی دوره و زمونه ای که یه پسر 16 ساله با 40 کیلو وزن با یه ماشین شاسی بلند،میشه مرد رؤیاها...
ما همون نـــامـــرد باشیم بهتره...

دل زخامیها فریب چشم شهلا میخورد ساده دل درزندگی ازاین وآن پا میخورد در گذرگاه زمان بی دست وپابودن خطاست توپ چون بی دست وپاست از این وآن پامیخورد..

غريبه:
همه برایم دست تکان دادند ،اما کم بودند دستانی که تکانم دادند ،دوست و دست بسیار است ،ولی "دست دوست" اندک !!!دست دوستیت جاوید باد...محیا



» پزشکی و سلامت » آيا شما واقعا شاد هستيد؟
دانلود بازی با لینک مستقیم

آيا شما واقعا شاد هستيد؟

 
آيا تا به حال فكر كرده‌ايد كه منظور از شاد بودن چيست و چه عواملي مي‌توانند شما را واقعا به شادي برسانند؟

به گزارش ايسنا، اگر مي‌خواهيد انسان شادي باشيد آيا تا به حال به اين درك مهم رسيده‌ايد كه براي شاد بودن خودتان، نبايد ديگران را غمگين كنيد و نبايد شادي را از آنها بگيريد؟ و اما يك نكته مهم ديگر اين است كه شادي نيز مانند هر صفت ديگري بايد در انسان پرورش پيدا كند و به ثمر برسد.

سايت اينترنتي «لايف‌ هاك» در يك مقاله جالب به نقل از روانشناسان باليني، فهرستي از راه‌كارها و روش‌هايي را ارائه كرده كه به شما كمك مي‌كنند صفت شاد زيست واقعي را در خود پرورش دهيد و شاهد رشد اين فاكتور مهم رواني در خلق و خوي خود باشد. سعي كنيد عواملي را كه موجب شاديتان مي‌شوند، درك و پيدا كنيد.

هر فردي نيازهاي منحصر به خودش را براي شاد شدن دارد. به عبارت ديگر آنچه كه يك نفر را خوشحال مي‌كند با عامل خوشحال شدن در فرد ديگر بسيار متفاوت است. به اين ترتيب عامل شادي منحصر به خودتان را پيدا كرده و از اينكه فاكتور شاد كننده شما با ديگران فرق مي‌كند هيچ نگران نباشيد.

زندگي خود را طوري برنامه‌ريزي كنيد كه به اهدافي كه معتقد هستيد شما را شاد مي‌كنند، دست پيدا كنيد.

وقتي به هدفتان مي‌رسيد بدون شك خلق و خوي شما تا حد زيادي بهبود پيدا مي‌كند و براي رسيدن به هدف بعدي انگيزه بيشتري پيدا مي‌كنيد. وقتي به هدفتان مي‌رسيد در خود احساس ارزش مي‌كنيد و اين حس حال شما را واقعا خوب مي‌كند.

دوستان شاد بيابيد و اطراف خود را از آدم‌هاي شاد و راضي پر كنيد. بديهي است كه احاطه شدن در ميان افرادي كه افكار منفي دارند، شادي شما را در احساسات منفي خفه مي‌كند. در واقع فكر منفي مثل عفونت احساس مثبت را مي‌خورد و واگيردار است.

وقتي اشتباهي از شما سرمي‌زند به جاي افسوس خوردن به دنبال راه‌حل بگرديد. افراد شاد اجازه نمي‌دهند كه اشتباهات گذشته روحيه و حال خوب آنها را خراب كنند بلكه اندكي فكر مي‌كنند و شرايط را مطابق ميلشان تغيير مي‌دهند.

هر روز چند دقيقه‌اي درباره كارها و فاكتورهايي كه شما را شاد مي‌كنند، بينديشيد. اين چند دقيقه تفكر به شما فرصت مي‌دهد كه روي چيزهاي مثبت در زندگي‌تان متمركز شويد و اين كار باعث تداوم شادي شما مي‌شود.

نكته مهم ديگر اين است كه هر روز يك كار خوب براي خودتان انجام دهيد. مثلا يك ناهار خوشمزه بخوريد، استخر برويد، يا فقط چند دقيقه به طور آگاهانه چهره خود را در وضعيت حال خوب نگه داريد. هر چند برخي مواقع لازم است جدي باشيد اما در شرايط مناسب شوخي كردن و خنديدن را فراموش نكنيد.

توجه به سلامتي يكي ديگر از فاكتورهاي مهم شاد بودن است. اضافه وزن يا عدم دريافت مواد مغذي ضروري براي بدن مي‌تواند تاثير منفي روي خلق افراد داشته باشد. به علاوه ورزش كردن موجب آزاد شدن آندروفين در بدن مي‌شود كه حاصل آن ايجاد احساس شادي است.

و بالاخره اينكه به شاد بودن و خرسندي اهميت بدهيد. كساني كه به شاد بودن و شاد زيستن ارزش و بها نمي‌دهند در واقع به طور ناخودآگاهي با شاد بودن مي‌جنگند. اگر لازم است هر روز به خودتان اهميت شاد بودن را يادآوري كنيد.

اگرچه شادي را به سختي مي‌توان تعريف كرد اما اكثر مردم خوب مي‌دانند كه در چه مواقعي شاد و چه مواقعي غمگين هستند.

گروه: عضو سایت
عضویت: 19.02.1390
نام کامل: ALI
نظرات: 1001
ارسالات: 12
مسنجر: --

alishmas #1

تاریخ ارسال : 8 مرداد 1390 05:23
نه..................... اول علی آخر علی
گروه: تأمين محتوی
عضویت: 9.11.1389
نام کامل: نگار
نظرات: 4653
ارسالات: 325
مسنجر: --

momo124 #2

تاریخ ارسال : 10 شهریور 1390 18:45
عجب
گروه: عضو سایت
عضویت: 13.04.1390
نام کامل: JIMI
نظرات: 1741
ارسالات: 0
مسنجر: --

JIMI #3

تاریخ ارسال : 30 شهریور 1390 18:27
JIMI

اطلاعات

برای ارسال نظر، باید در سایت عضو شوید.