نحوه مراقبت از بدن در مسافرت

نحوه مراقبت از بدن در مسافرت وقتی مسافر هستید این یکی از مصیبت& ;هاست؛ از یکطرف می& ;خواهید وقتتان را بگذارید جاهای دیدنی را ببینید و از طرف دیگر اعتمادی به رستوران& ;های شهر غریب و بین راهی ندارید. راه حل& ;های ما صد
رستوران, توانید, اینکه, باشید, نکنید, سفارش, آبادی, دارید, خودتان, ببرید, مسمویت, ساندویچ, معلوم, مطمئن, یادتان, بگذارید, هستند, خورید, یبوست, غذایی

TehranKids

هم اکنون برای عضویت در این سایت اقدام کنید

فال روزانه، تعبیر خواب متفاوت، استخاره از قرآن کریم، بازی های آنلاین با ثبت امتیاز و ارسال پیامک رایگان به اعضای سایت تنها بخشی از امکانات اولین و بزرگترین پورتال فارسی زبان دنیا است
صفحه خانگی اضافه به علاقمندی ها نقشه سایت
حرف دل

منوی کاربری

خدمات ویژه سایت

جدول اعضای برتر

رتبهنام کاربریامتیاز
1amin.a10127
2ahadsharifii5112
3arezoo 684912
4momo1244516
5ali se7en4368
6maral293826
7said3357
8puma23355
9ESPLINGER3286
10Ali713195
11jimboo3110
12sara nik3019
13pacific2765
14hamidy2707
15ارش2687
16JOHNSON2619
17rezamahdavi2526
18lav2447
19soheilbikas42392
20ayat2259

مدیر سایت

YahooID
تلفن تماس: 09121863217
mehrantalaee@gmail.com

کسب درآمد

آگهی استخدام

استخدام به تعدادی کارگر ساده و صندوقدار
خانم یا آقا جهت کار در فروشگاه بزرگ در محدوده سعادت آباد (تهران) نیازمندیم
شماره فکس: 88809936

جستجوی اعضا


نام کاربری:

استان:

 سن:

تا

جنسیت:

مرد زن


آمار سایت

آمار مطالب اين ماه: 0
کل: 26825
کل نظرات: 125984
آمار کاربران کل: 29881
بن شدگان: 213
جديدترين عضو: xnekulvw
کاربران حاضر هيچ يک

پیامک های شما

جهت درج پیام در این بخش به شماره ۳۰۰۰۷۲۹۰۰۰۶۷۰۷ پیامک بزنید
چارلی چاپلین ب دخترش :
هیچ چیزوهیچ کس رادراین جهان نمی توان یافت ک شایسته ی آن باشدک دختری،ناخن پای خودرابخاطرآن عریان کند.برهنگی ،بیماری عصرماست.ب گمان من ،تن توبایدمال کسی باشدکه روحش رابرای توعریان کرده است

گاهی بخاطرم،ماندن را تحمل کن، رفتن از دست همه برمی آید...!بهارتنها

غريبه:
هی عنکبوت غم،بتن بهرمن تار غصه،که پروانه ی دل من قصدپرواز ندارد! سارا

خداوندا کفر نمیگویم ،پریشانم !چه میخواهی تو از جانم؟مرا بی آنکه خود خواهم اسیر زندگی کردی.خداوندا اگر روزی بشر گردی،ز حال ما باخبر گردی پشیمان میشوی از قصه خلقت،از این بودن از این بدعت.نمیدانی که انسان بودن و ماندن در این دنیا چه دشوار است!چه زجری میکشد آن کس که انسان

غريبه:
دلم گرم خداوندیست ، که بادستان من گندم برای یاکریم خانه میریزد.چه بخشنده خدای عاشقی دارم. که میخواند مرا با آنکه میداند گنهکارم! دلم گرمست ومیدانم بدون لطف او تنهای تنهایم..برایت من خدا را آرزو دارم!

نه چتر داشتی، نه روزنامه، نه چمدان... عاشقت شدم،، ازکجا میفهمیدم مسافری؟

هربار که کودکانه دست کسی را گرفتم گم شدم،ترس من از گم شدن نیست از گرفتن دست کسی است که بی بهانه رهایم میکند...

غريبه:

خدایا! در انجماد نگاههای این مردم، دلم برای جهنمت تنگ شده است...

آنقدر به مردم زمین بی اعتمادم که میترسم وقتی از خوشحالی به هوا میپرم،زمین را از زیر پایم بکشند...

دلم با هر تپش با هر شکستن داره میفهمه/به هر اندازه خوبه عشق،همون اندازه بیرحمه...

بازى حکم، یادم داد... وقتی "تک" باشی، حتی از "شاه" هم سرتری...

غريبه:
ابر بارنده به دریا می گفت من نبارم تو کجا دریایی،در دلش خنده کنان دریا گفت:ابر بارنده تو خود از مائی

غريبه:
ابر بارنده به دریا می گفت من نبارم تو کجا دریایی،در دلش خنده کنان دریا گفت:ابر بارنده تو خود از مائی

بریم

موشی درخانه صاحب مزرعه تله موش دید،به مرغ و گوسفند و گاو خبر داد،همه گفتند: تله موش مشکل توست به ماربطی ندارد،ماری در تله افتاد وزن مزرعه دار راگزیداز مرغ برایش سوپ درست کردند،گوسفندرا برای عیادت کنندگان سر بریدندگاورابرای مراسم ترحیم کشتند ودراین مدت موش ازسوراخ دیوار نگاه میکردو به مشکلی که به دیگران ربط نداشت فکرمیکرد! تک بهارآزاد

سلامتی اون سربازی که 55 دقیقه توصف تلفن ایستاد که 3 دقیقه با عشقش حرف بزنه
 ولی چیزی جز این نشنید: 
"مشترک موردنظر درحال مکالمه میباشد..."

غريبه:
اشکهای تلخی که بر ‌گورها میچکند،حرفهایی هستند که روزگاری باید بر زبان می امدند...‏amin.a

غريبه:
از رها کردن نترس،هیچکس نمی تواند چیزی را که مال توست را از تو بگیرد،و تمام دنیا نمی توانند چیزی را که مال تو نیست را برایت حفظ کنند‎..‎‏.

غريبه:
پروردگارا، آرامش را همچون دانه های برف، آرام وبیصدا ، به سرزمین قلب کسانیکه برایم عزیزند ، بباران ....‏amin.a

غريبه:
ادم های ساده...ساده هم عاشق می شوند،ساده صبوری می کنند،ساده عشق می ورزند...اما سخت دل می کنند و انوقت که دل می کنند جان میدهند...‏amin.a

غريبه:
همیشه به یادت هستم،اماشاهدى ندارم به جز کلاغ بام خانه مان که اوهم حقیقت رابه تکه پنیرى مى فروشد.‏amin.a

غريبه:
وقتی نمیتوانی فریاد بزنی ناله نکن،خاموش باش،قرنها نالیدن به کجا انجامید؟تو محکومی به زندگی کردن،تا شاهد مرگ ارزوهای خود باشی!تا شقایق هست زندگی باید کرد...‏amin.a

غريبه:
هر چقدر به خودت برسی به ما نمیرسی !!!!!!!!‏amin.a

غريبه:
هر وقت تونستی به کسی ارامش ببخشی،بدان عاشق شدی،وگرنه عشقی که ارامش معشوق را بگیرد،خودخواهیست...‏amin.a

غريبه:
خنده هایم را در هفت سالگیم جا گذاشتم نمی گویم دیگر نخندیدم نه....دروغ است اما دیگر به پاکی ان روزها نخندیدم.‏amin.a

غريبه:
منو که میذارین تو قبر، بزنین رو شونم و بگین : هی رفیق،سخت گذشت ولی دیدی گذشت ... ؟amin.a

غريبه:
توی دوره و زمونه ای که یه پسر 16 ساله با 40 کیلو وزن با یه ماشین شاسی بلند،میشه مرد رؤیاها...
ما همون نـــامـــرد باشیم بهتره...

دل زخامیها فریب چشم شهلا میخورد ساده دل درزندگی ازاین وآن پا میخورد در گذرگاه زمان بی دست وپابودن خطاست توپ چون بی دست وپاست از این وآن پامیخورد..

غريبه:
همه برایم دست تکان دادند ،اما کم بودند دستانی که تکانم دادند ،دوست و دست بسیار است ،ولی "دست دوست" اندک !!!دست دوستیت جاوید باد...محیا



» پزشکی و سلامت » نحوه مراقبت از بدن در مسافرت
دانلود بازی با لینک مستقیم

نحوه مراقبت از بدن در مسافرت


وقتی مسافر هستید

این یکی از مصیبت‌هاست؛ از یکطرف می‌خواهید وقتتان را بگذارید جاهای دیدنی را ببینید و از طرف دیگر اعتمادی به رستوران‌های شهر غریب و بین راهی ندارید. راه حل‌های ما صد درصد نمی‌توانند شما را از مسمویت نجات بدهند اما رعایت کردنشان بد نیست:

تا جایی که می‌توانید یک غذای سبک با خودتان ببرید
چه عیبی دارد که دقیقا مثل کسانی که سفر کوهنوردی می‌روند و مجبورند خودکفا باشند سفرکنید؟ فقط یادتان باشد که کنسروهایی که می‌خرید بادکرده نباشند، ساندویچ را از قبل درست نکنید و به سالم ماندن و سالم بودن مواد اولیه‌ای که با خودتان می‌برید مطمئن باشید.
 
از بومی‌ها بپرسید که کدام رستوران بهتر است

اگر غذا همراه‌تان نیست، تا جایی که می‌توانید در رستوران‌های بین راه غذا نخورید؛ بگذارید به یک آبادی درست و درمان که رسیدید یک جای درست و حسابی را با راهنمایی محلی‌ها انتخاب کنید و غذانوش جان کنید. اگر به جیبتان نخورد هم با خانواده تعارف نکنید و بروید سراغ همان تن ماهی همیشگی. به رستوران‌های شلوغ و ارزان که آدم می‌ماند چطور به این همه مهمان همزمان غذا می‌دهند توجه نکنید.

شاخک‌هایتان حساس باشد

چرک روی لباس پیشخدمت، رفتار زننده حسابدار، تمیزنبودن میزها، سیاه بودن صندلی های سابقا سفید پلاستیکی، نشانه‌های کافی‌ای برای ناسالم بودن غذایی که دارید می‌خورید هستند. بی خیال نباشید لطفا. عیدتان با یک مسمویت به‌تان زهر می‌شود.

همه چیز سفارش ندهید

سالادفصل، پیاز، سالاد الویه و کباب کوبیده را لطفا بی خیال شوید؛ سه‌تای اول معلوم نیست که چقدر مانده‌اند و آخری هم که معلوم نیست محتویاتش چیست و چقدر پخته است. اینجا کبابی محلتان نیست که مطمئن باشید. می‌توانید به جای اینها یک ساندویچ ساده ژامبون سفارش دهید و حالش را ببرید یا اینکه به برنج ساده و ماست اکتفا کنید.

آب یادتان نرود

به جای اینکه هی دودل باشید که این آبی که ریخته‌اند توی پارچ رنگ و رو رفته رو به رویتان سالم است یا نه، به جای اینکه هی حسرت بخورید که دارید مرتب پول آب معدنی می‌دهید، همان اول سفر به مقدار مصرف لااقل یک روزتان آب همراهتان باشد تا آبادی بعدی و آب سالم بعدی. آب نخوردن همان و یبوست همان. از ما گفتن بود.

اطلاعات

برای ارسال نظر، باید در سایت عضو شوید.