اگر پوستتان چرب است " روزی یک بار به ارامی پوست صورتتان را با صابون غیر معطر بشویید...... به این شکل که صورت خود را با کف بپوشانید و ماساژ دهید تا صابون در منافذ پوست نفوذ کند و چربی های تجمع یافته و الودگی ها را از بین ببرد....
پوست صورت خود را ماساژ دهید چرا که این ماساژ باعث تخلیه چربی پوست می شود و از تجمع ان جلوگیری می کند.

همچنین ماساژ جریان خون را بهبود می بخشد... به یاد داشته باشید که پس از ماساژ صورت خود را با اب گرم بشویید.

از ترکاندن جوش ها خودداری کنید . جوش های چرکی را با فشار خالی نکنید.

موهایتان را حداقل دوبار در هفته با شامپو بشویید و اجازه ندهید که موهایتان روی صورت بیاید.

تعریق باعث جوش و اکنه می شود " پس از کار کردن به خصوص در هوای گرم و مرطوب یا زمان پختن غذا و ورزش " عرقتان را بشویید و در اسرع وقت چربی را از بدن و صورتتان پاک کنید...

از حوله های تمیز و خشک استفاده کنید " چرا که باکتری ها به سرعت در حوله های مرطوب رشد می کند.

خانم هایی که لوازم ارایشی خود را تعویض می کنند " ابتدا ان را روی دست خود ازمایش کنند تا مطمئن شوند که به ان حساسیت ندارند. همچنین برای ارایش کردن از مواد ارایشی روغنی و چرب استفاده نکنید " به ویژه اگر پوست چرب دارید باید از موادی استفاده کنید که فاقد چربی باشند . حتی کرم های ضد افتاب هم باید این چنین باشد.