تاثیر نوشیدن آب گرم پس از صرف غذا

پزشکی و سلامت : تاثیر نوشیدن آب گرم پس از صرف غذا

نویسنده: drafshin_2006

بازدید: 207

نظرات (6)

۳۱ شهريور ۱۳۸۷

This is a very good article. Not only about the warm water after your meal, but about heart attacks. The Chinese and Japanese drink hot tea with their meals, not cold water, maybe it is time we adopt their drinking habit while eating.
For those who like to drink cold water, this article is applicable to you. It is nice to have a cup of cold drink after a meal. However, the cold water will solidify the oily stuff that you have just consumed. It will slow down the digestion. Once this 'sludge' reacts with the acid, it will break down and be absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine . Very soon, this will turn into fats and lead to cancer. It is best to drink hot soup or warm water after a meal.

این مقاله ، ترجمه ای است از یک مقاله آموزشی مفید به زبان انگلیسی ، که به بررسی تاثیر نوشیدن آب گرم ، پس از صرف غذا می پردازد .تاثیر نوشیدن آب گرم پس از صرف غذا :چینی ها و ژاپنی ها به هنگام صرف غذا ، به نوشیدن چای داغ ، و نه آب سرد ، می پردازند . شاید اکنون زمان آن فرا رسیده است که ما نیز در عادات غذاییمان تغییراتی دهیم . این مقاله شاید بیشترین تاثیر را بر روی کسانی دارد که به هنگام صرف غذا ، عادت نوشیدن آب سرد دارند. نوشیدن یک لیوان ( فنجان ) از یک نوشیدنی خنک پس از صرف یک وعده غذایی لذت پذیر است . اما این عمل ، منجر به انجماد بیشتر چربی های موجود در غذایی می شود که تازه صرف کرده اید. نیز ، این عمل باعث کاستن از سرعت هضم غذا در سیستم گوارشی شما می شود. هنگامی که این رسوبات حاصله با اسید های موجود در بدن واکنش دهند ، تجزیه گشته و سریعتر از غذای جامد صرف شده ، جذب سیستم گوارشی می شود . مواد حاصله به تدریج لایه داخلی سیستم گوارشی (روده) را پوشانده و در مدت زمان کوتاهی تبدیل به چربی و سپس بروز سرطان خواهد شد. بهترین راه مقابله با این مساله ، نوشیدن آب گرم و یا صرف سوپ داغ پس از هر وعده غذایی است.

( امتيازها: 0)

برای استفاده کامل از تمامی امکانات و خدمات سایت میبایست عضو شوید

مطالب مرتبط:

تناسب اندام

مطالب دانستنی بسیار جالب

از تمام گروه های غذایی بخورید

آداب غذا خوردن

17 نکته برای تناسب اندام

سرگیجه در هنگام رژیم

فواید روغن نارگیل برای سلامتی

ریزش مو و درمان آن

ویندوز 7 سال 2009 عرضه میشود

تحقیقات درباره مایکروسافت

چاپ این مطلب

#1 نوشته شده توسط: Dj Arash

تعداد نظرات: 201

تاريخ ارسال: ۳۱ شهريور ۱۳۸۷ ۱۹:۳۲

وضعيت در ياهو:

وضعیت کاربری: عضو سايت
تاریخ عضويت: ۲۹.۱۰.۱۳۸۶

مطلب جالبي بود، اصولا نبايد وسط غذا و حداقل تا يك ساعت بعد از صرف غذا آب خورد.

--------------------

ّArashDJ

پاسخ

#2 نوشته شده توسط: loverturist2008

تعداد نظرات: 17

تاريخ ارسال: ۳۱ شهريور ۱۳۸۷ ۲۱:۵۱

وضعيت در ياهو:

وضعیت کاربری: عضو سايت
تاریخ عضويت: ۲۸.۰۶.۱۳۸۷

mamnun,nokte jalebi bud,faghat ye chizi ,ma shenidim bad az serve ghaza nabayad chay ya nushidani garm khord,fekr mikonam babate asib residan be dastgae govareshe,hala kodum ghaziye 2rost tare be nazare shoma?

پاسخ

#3 نوشته شده توسط: alireza.as10

تعداد نظرات: 35

تاريخ ارسال: ۱ مهر ۱۳۸۷ ۰۱:۲۱

وضعيت در ياهو:

وضعیت کاربری: عضو سايت
تاریخ عضويت: ۴.۰۶.۱۳۸۷

loverturist2008 behtare bedooni ke
ta be hal dalili ke miyavordan bishtar bekhatere in bood ke sarfe gaza baese sayide shodan layehaye sathi va mordeye meri mishe va ta yeki do saat tarmim peyda mikone va age dar in moddat chizhaye kheyli garm ya kheyli sard masraf beshe avarezesh shabihe ine ke ba chize kheyli garm ya kheyli sard pooste h***ase yek noozad ro besoozooni ya friz koni

پاسخ

#4 نوشته شده توسط: rebeka

تعداد نظرات: 76

تاريخ ارسال: ۱ مهر ۱۳۸۷ ۱۶:۱۷

وضعيت در ياهو:

وضعیت کاربری: عضو سايت
تاریخ عضويت: ۱۷.۰۶.۱۳۸۷

amma man shenidam ke nushidane chai ya abe garm baad az ghaza baes mishe ke mavade moghaviye un ghaza be badan narese,mishe motalei ruye in mozu ham dashte bashido javab bedid? SEPASGOZARAM.

پاسخ