<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>TehranKids.com</title>
<link>http://tehrankids.com/</link>
<language>fa</language>
<description>TehranKids.com</description>
<generator>MezzoLife CMS</generator><item>
<title>طنز خواندنی از یک خانوم میانسال</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/jokes/1949-طنز-خواندنی-از-یک-خانوم-میانسال.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/jokes/1949-طنز-خواندنی-از-یک-خانوم-میانسال.html</link>
<description><![CDATA[خانم میان سالی سکته قلبی کرد و سریعاً به بیمارستان منتقل شد. وقتی زیر تیغ جراح بود عملاً مرگ را تجربه کرد. زمانیکه بی هوش بود فرشته ای را دید. از فرشته پرسید: آیا زمان مردنم فرا رسیده است؟ فرشته پاسخ داد: نه، تو ۴۳ سال و ۲ ماه و ۸ روز دیگر فرصت خواهی شد. بعد از به هوش آمدن برای بهبود کامل خانم تصمیم گرفت که در بیمارستان باقی بماند. چون به زندگی بیشتر امیدوار بود، چند عمل زیبایی انجام داد. جراحی پلاستیک، لیپساکشن، جراحی بینی، جراحی ابرو و … او حتی رنگ موی خود را تغییر داد. خلاصه از یک خانم میان سال به یک خانم جوان تبدیل شد! بعد از آخرین جراحی او از بیمارستان مرخص شد. وقتی برای عریمت به خانه داشت از خیابان عبور می کرد، با یک آمبولانس تصادف کرد و مرد!!! وقتی با فرشته مرگ روبرو شد بهش گفت: من فکر کردم که گفتی ۴۰ سال و اندی بعد مرگ من فرا می رسه؟ چرا من رو از جلوی آمبولانس نکشیدی کنار؟ چرا من مردم؟<br />…<br />…<br />…<br />…<br />فرشته پاسخ داد؛ ببخشید، وقتی داشتی از خیابون رد می شدی نشناختمت]]></description>
<category><![CDATA[طنز]]></category>
<dc:creator>afshin_tehrankids1</dc:creator>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 12:14:20 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>اگرعاشق شکلات هستید خوشحال باشید!</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/medical/1948-اگرعاشق-شکلات-هستید-خوشحال-باشید!.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/medical/1948-اگرعاشق-شکلات-هستید-خوشحال-باشید!.html</link>
<description><![CDATA[خیلی از مردم بهانه های مختلفی برای توجیه علاقه شان به خوردن شکلات دارند اما یافته های جدید دانشمندان یک بهانه عالی در اختیار این گروه قرارداده است چرا که در یک تحقیق جدید نشان داده شده شکلات باعث بهبود عملکرد مغزی و به تاخیر انداختن کاهش قوای مغزی در افراد مسن می شود <br />گروهی از پزشکان اعلام کردند ماده فلاوانولز ماده ای که د رکاکائو ماده اصلی شکلات یافت می شود باعث عملکرد مثبت مغز می شود البته تحقیقات این گروه با حمایت مالی شرکت معروف شکلات سازی مارس انجام گرفته است و شاید به همین دلیل باید کمی درمورد صحت آن تردید داشت اما مدارکی که گروه پزشکی در این کنفرانس ارائه دادند تقریبا مستدل بوده است این گروه از پزشکان نشان دادند که فلاوانولز باعث افزایش جریان خون درمغز و حتی برطرف کردن برخی مشکلات کوچک عروقی در ساختار آن می شود و با این مکانیسم باعث بهبود عملکرد مغز و مانع تاخیر در عملکرد مغزی در افراد می شود البته در تحقیقی که 2 سال قبل در انگلستان صورت گرفته بود مصرف کاکائو در زنان جوان هیچ تاثیری در عملکرد مغزی انها نداشت اما مصرف 2 ساله و هفته ای 2 یا 3 بار کاکائو در افراد بالای 65 سال باعث افزایش نسبی قدرت عملکرد مغزانها شده بود]]></description>
<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
<dc:creator>afshin_tehrankids1</dc:creator>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 12:10:05 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>مجموعه اي زيبا از اس ام اس هاي عاشقانه و رمانتيک(2)</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/other/1947-مجموعه-اي-زيبا-از-اس-ام-اس-هاي-عاشقانه-و-رمانتيک(2).html</guid>
<link>http://tehrankids.com/other/1947-مجموعه-اي-زيبا-از-اس-ام-اس-هاي-عاشقانه-و-رمانتيک(2).html</link>
<description><![CDATA[سوداي دلم قسمت هر بي سر و پا نيست / خوش باش که يک لحظه دلم از تو جدا نيست . . <br /><br />اگر آبي تر از آبم اگر همزاد مهتابم بدون تو چه بي رنگم بدون تو چه بي تابم... <br /><br />کاش دوست داشتن فرستادني بود تا از راه دور تقديم تو ميکردم <br /><br />فرياد من از داغ توست بيهوده خاموشم نکن <br />حالا که يادت ميکنم ديگر فراموشم نکن <br /><br />دل تمنا ميکند تا من بسازم خانه اي / عاشقان کي خانه دارند دل مگر ديوانه اي !؟ <br /><br />من و تو از تبار بي کسانيم / در اين غوغا چه کس را کس بدانيم <br />کسي نشنيد فرياد کمک را / کمک کن تا براي هم بمانيم . . . <br /><br />ميروم ديگر شما يادم کنيد / من که رفتم اين غزل ها را شما دفتر کنيد <br />ميروم تا دل نبندم دل به خوبي هايتان / باز هم دل بستم و زخمي شدم ، باور کنيد . . . <br /><br />تو رفتي و من شدم لحظه شمارت / دو قطره اشک مانده يادگارت <br />اگر برگشتي و من را نديدي / بدان که مرده ام از انتظارت . . . <br /><br />اي اشک ، آهسته بريز که غم زياد است / اي شمع آهسته بسوز که شب دراز است <br />امروز کسي محرم اسرار کسي نيست / ما تجربه کرديم ، کسي يار کسي نيست . . . <br /><br />2تا گل بگير دستت ، يکي دست راست ، يکي دست چپ <br />ولي من گل وسطي رو دوست دارم ! <br /><br />عشقي که تنها با يک نگاه آغاز ميشود ، با شناخت سست و سست تر ميشود <br />ولي عشقي که با شناخت آغاز ميشود با هر نگاهي عميق و عميق تر ميشود . . . <br /><br />آنجا که توئي ، رهگذري نيست مرا / جز دوري تو غم ديگري نيست مرا <br />خواهم که به جانبت پرواز کنم / حيف است که هيچ بال و پري نيست مرا . . . <br /><br />لنگر عشق زدم بر دل طوفاني تو / تکيه گاهم شده است ساحل باراني تو . . . <br /><br />رفتم خياطي دادم همه ساسونهاي دلم رو بشکافه، آخه خيلي دلم برات تنگ شده... <br /><br />راز دل با يار محرم هم نبايد باز گفت / روزي آن محرم اگر بيگانه شد تکليف چيست ؟ <br /><br />اگر آبي تر از آبم اگر همزاد مهتابم بدون تو چه بي رنگم بدون تو چه بي تابم... <br /><br />]]></description>
<category><![CDATA[مطالب دیگر]]></category>
<dc:creator>afshin_tehrankids1</dc:creator>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 10:47:19 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>مجموعه اي زيبا از اس ام اس هاي عاشقانه و رمانتيک(1)</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/gallery/1946-مجموعه-اي-زيبا-از-اس-ام-اس-هاي-عاشقانه-و-رمانتيک(1).html</guid>
<link>http://tehrankids.com/gallery/1946-مجموعه-اي-زيبا-از-اس-ام-اس-هاي-عاشقانه-و-رمانتيک(1).html</link>
<description><![CDATA[به سلطان حقيقتها فراموشت نخواهم کرد، تو تنها شعله اي هستي که خاموشت نخواهم کرد. <br /><br />باختم در عشق، اما باختن تقدير نيست، ساختم با درد تنهايي، مگر تقدير چيست؟ <br /><br />در آيينه مي افتاد وقتي که باد مي آمد و آشفته ام ميکرد، وقتي که غروب ميرفت و نا تمام ميماندم، در آيينه مي افتاد و خدا بازتاب تو بود و تو بازتاب خدا که در آيينه مي افتاد. (فروغ فرخزاد) <br /><br />گر جفاي روزگار تکه کند قلب مرا، روي هر تکه نويسم اسم زيباي تو را. <br /><br />دل به دلدار سپردن کار هر دلدار نيست، من به تو جان ميسپارم، دل که قابلدار نيست... <br /><br />زيباترين حکمت دوستي به ياد هم بودن است، نه در کنار هم بودن... <br /><br />رفتم خياطي دادم همه ساسونهاي دلم رو بشکافه، آخه خيلي دلم برات تنگ شده... <br /><br />بيشتر آدم ها زماني نا اميد ميشوند که چيزي به موفقيتشون نمونده . . . <br /><br />عزيز دلم جدائي مکن / جهان کوچکيست ، بي وفائي مکن <br />ببخش عاشقت را و منت گذار / من که گريه کردم ، عاشق آزاري مکن . . . <br /><br />راز دل با يار محرم هم نبايد باز گفت / روزي آن محرم اگر بيگانه شد تکليف چيست ؟ <br /><br />يک نفر امد قرارم را گرفت / برگ و بار و شاخسارم را گرفت <br />چهار فصل من بهار بود ، حيف / باد پائيزي بهارم را گرفت <br />اعتباري داشتم در پيش عشق / با نگاهي ، اعتبارم را گرفت <br />عشق يا چيزي شبيه عشق بود / آمد و دار و ندارم را گرفت . . . <br /><br />من که گفتم اين بهار افسردني است / من که گفتم اين پرستو مردني است <br />من که گفتم اي دل بي بند و بار / عشق يعني رنج ، يعني انتظار <br />آه عجب کاري به دستم داد دل / هم شکست و هم شکستم داد دل . . . <br /><br />اگه خوابت اومد بيا تو چشام بخواب / اگه اشک نذاشت بيا تو قلبم بخواب <br />اگه صداي قلبم نذاشت من ميميرم ، تو سير بخواب . . . <br /><br />من شکستم تا تو را عاشق کنم / بعد من باران فقط آب است و بس <br />هر که بعد از من سراغت را گرفت / زشت يا زيبا فقط خواب است و بس . . . <br /><br />کدوم رو دوست داري برات بفرستم !؟ <br />قل(ب)م !؟ <br />ر(و)حم !؟ <br />ج(س)مم !؟ <br />يا حروف توي پرانتز !!؟ <br /><br />اگر باغ نگاهم پر ز خار است، گلم تاراج دست روزگار است <br />به چشمانت قسم، با بودن تو، زمستاني ترين روزم بهار است . . . <br /><br /><br />تک تک روزهايم را ميسوزانم ، تا چشمکي شوم براي شب هاي بي ستاره ات . . .]]></description>
<category><![CDATA[گالری تصاویر]]></category>
<dc:creator>afshin_tehrankids1</dc:creator>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 10:43:39 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>اين 9 توصيه را فراموش نکنيد</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/medical/1943-اين-9-توصيه-را-فراموش-نکنيد.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/medical/1943-اين-9-توصيه-را-فراموش-نکنيد.html</link>
<description><![CDATA[1 سريع غذا نخوريد و هنگام غذا خوردن صحبت نکنيد چون با اين کار حجم زيادي هوا را هم وارد دستگاه گوارش خود مي‌کنيد. درضمن کامل جويدن غذا نيز شدت نفخ را کم مي‌کند.<br /><br /><br />2 ميوه و سبزي را در حجم کم اما به دفعات مصرف کنيد.<br /><br /><br />3 در انتخاب سبزي‌ها دقت کنيد. سبزي‌ها سبب هضم شدن بهتر غذا مي‌شوند و در ضمن با نرم کردن و خيس نگه داشتن غذاها دفع را راحت‌ترمي‌کنند اما همين سبزيجات در صورتي که زياد مصرف شوند مشکل‌ساز و نفاخ خواهند شد.<br /><br /><br />4 هرگز مستقيما از بطري آب ننوشيد آن را با ليوان ميل کنيد. اين کار موجب مي‌شود تا هواي اضافي نبلعيد و به دنبال آن دچار نفخ نشويد.<br /><br /><br />5 از خوردن انواع کلم‌ بپرهيزيد زيرا اين سبزي در افراد حساس بسيار نفاخ است. اما نااميد نشويد شما مي‌توانيد با به کار بستن نکته‌اي ميزان نفخ اين سبزي را کمتر کنيد به اين ترتيب که کلم را يک ساعت قبل از مصرف خرد کرده و در روغن زيتون و کمي آب ليمو بخوابانيد، اين کار موجب کاهش خاصيت نفاخي کلم مي‌شود. بخارپز کردن سبزيجات نيز تا حدودي خاصيت نفخ‌آوري سبزي‌ها را کم مي‌کند. <br /><br /><br />6 ساقه‌هاي مياني برگ‌هاي کاهو نيز موجب نفخ مي‌شوند اما براي کاهش اين خاصيت، بهتر است آوندهاي وسط برگ‌هاي کاهو رادر آورده وفقط قسمت سبز برگ‌ها را خرد کرده و ميل کنيد.<br /><br /><br />7 فرآورده‌هاي گوشتي نيز به دليل نمک فراواني که دارند، جاذب آب بوده و تشديد کننده نفخ هستند. از اين‌رو، قطع مصرف اين دسته از غذاها بهبود دهنده اين وضعيت است.<br /><br /><br />8 اگر به لاکتوز عدم تحمل داريد و بعد از خوردن يک ليوان شير و يا غذايي که ازآن تهيه شده است نفخ مي‌کنيد، بهتر است که به جاي شير از ماست، شير سويا و يا حتي پنير استفاده کنيد. يادتان باشد، مصرف شيرهاي بدون لاکتوز نيز با حذف اين قندمشکل‌ساز، به شما توصيه مي‌شود.<br /><br /><br />9 برخي بانوان در دوران قاعدگي زياد نفخ مي‌کنند. براي اين عزيزان ورزش کردن در اين دوران بسيار مفيد است. به علاوه، مصرف مکمل 6B نيز قبل و يا در طول اين دوران مي‌تواند کاهنده اين عارضه باشد.<br /><br />منبع : salamatiran<br />]]></description>
<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
<dc:creator>afshin_tehrankids1</dc:creator>
<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 16:21:53 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>از بوی بد دهان خلاص شویم؟</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/medical/1942-از-بوی-بد-دهان-خلاص-شویم؟.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/medical/1942-از-بوی-بد-دهان-خلاص-شویم؟.html</link>
<description><![CDATA[شما زمانی می توانید از بوی بد دهانتان جلوگیری کنید که علت انرا بدانید. در 90% موارد این بوی بد به علت الوده بودن محیط دهان است. <br />جرمهایی که به علت وجود باکتری در دهان شما نقش می بندد عمده علت بوی بد دهان است. گاهی اوقات وجود عفونت و یا اشکالی در ریه ها باعث این بو ها می شوند. سریع خوردن غذا یکی دیگر از علل این مشکل معرفی شده است. <br /><br />بوی موادی همچون سیرها و یا پیاز می تواند از طریق خون وارد ریه ها شود و بوی بد دهان را پدید اورد. تنباکو نیز یکی دیگر از مقصران این ماجراست و چرک سینوسها و یا دیابت نیز مسبب بوی بد دهان شناخته شده اند. <br /><br />چند راه برای جلوگیری از بوی بد دهان: <br /><br />دهان خود را تمیز نگه دارید. این به معنی دو بار مسواک زدن و استفاده از نخ دندان در شبانه روز است. باقیمانده غذا میان دندانهای شما که سبب تشکیل باکتریها می شود تنها با نخ دندان بیرون می اید. <br />زبان خود را نیز تمیز نگه دارید. پس از هر بار مسواک زدن زبانتان را هم با مسواک بشویید که محل رشد باکتری ها نشود. <br />دهانتان را مرطوب نگهدارید. بزاق دهان ضد عفونی کننده های خدادادی هستند و بوی بد دهان در اول صبح به علت کم شدن ترشح بزاق است. <br />دهانتان را بشویید. پس از هر بار غذا دهانتان را اب بکشید زیرا گشتن اب در دهانتان می تواند غذاهای باقیمانده را از دهانتان خارج کند. <br />نعناع بجوید. گر چه خشبو کننده های دهان سبب ریشه کن شدن بوی بد دهان نمی شوند اما برای دقایقی می توانند بوی غذایی که خورده اید را از بین ببرند. <br />خوراکی هایی که از اجتماع باکتری جلوگیری می کنند همچون هویج و بادام زمینی یا پنیر کم چرب را برای عصرانه انتخاب کنید. <br />این روشها برای جلوگیری از بیشتر شدن بوی بد دهان موثرند اما بهترین راه رای از بین بردن ان پیدا کردن علت اصلی ان است. <br /><br />]]></description>
<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
<dc:creator>afshin_tehrankids1</dc:creator>
<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 16:19:47 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>حرفهای زن ومرد در مواقع مختلف زندگی</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/jokes/1941-حرفهای-زن-ومرد-در-مواقع-مختلف-زندگی.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/jokes/1941-حرفهای-زن-ومرد-در-مواقع-مختلف-زندگی.html</link>
<description><![CDATA[<br /><br /><br />سفره عقد <br />زن :عزیزم امید وارم همیشه عاشق بمانیم وشمع زندگیمان نورانی باشد. <br />مرد: عزیزم کی نوبت کیک می شه؟ <br /><br />روز زن <br />زن : عزیزم مهم نیست هیچ هدیه ای برام نخریدی <br />مرد: خوشحالم تو رو انتخاب کردم اشپزی تو عالیه عزیزم (شام چی داریم؟) <br /><br />روز مرد <br />زن :وای عزیزم اصلا قابلتو نداره کاش می تونستم هدیه بهتری بگیرم. <br />مرد:حالا اشکال نداره عزیزم سال دیگه جبران می کنی (چه بوی غذایی می یاد) <br /><br />روز بعد از تولد بچه <br />زن:وای مامانی بازم گرسنه هستی , (عزیزم شیر خشک بچه رو ندیدی) <br />مرد: با دهان پر(نه عزیزم ندیدم , راستی عزیزم شیر خشک چرا اینقدر خوشمزه است) <br /><br />چهل سال بعد <br />زن :عزیزم شمع زندگیمون داره بی فروغ میشه ما پیر شدیم <br />مرد :یعنی دیگه کیک نخوریم <br /><br />دو ثانیه قبل از مرگ <br />زن :عزیزم همیشه دوستت داشتم <br />مرد: گشنمه <br /><br />وصیت نامه <br />زن: کاش مجال بیشتری بود تا درمیان عزیزانم می بودم ونثارشان می کردم تمام زندگی ام را!! <br />مرد:شب هفتم قرمه سبزی بدید <br /><br />اون دنیا <br />زن : خطاب به فرشته ی مسئول :خواهش می کنم ما را از هم جدانکنید , نه نه عزیزم , خدایا به خاطر من ((( و سر انجام موافقت می شه مرد از جهنم بره بهشت))) <br />مرد :خطاب به دربان جهنم: حالا توی بهشت شام چی میدن <br />]]></description>
<category><![CDATA[طنز]]></category>
<dc:creator>afshin_tehrankids1</dc:creator>
<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 16:09:35 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>علت خواب نديدن برخي افراد</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/medical/1940-علت-خواب-نديدن-برخي-افراد.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/medical/1940-علت-خواب-نديدن-برخي-افراد.html</link>
<description><![CDATA[به گفته دانشمندان، در هنگام خواب بخشي از مغز مشغول مرور كردن اتفاقات رخ داده در گذشته مي شود كه در اين مدت فرد خواب نمي بيند.<br /><br />به نقل از پايگاه خبري آسوشيتد پرس، مطالعات جديد پژوهشگران نشان مي دهد در زمان خواب، هنگامي كه انسان خواب نمي بيند، مغز در حال مرور كردن اتفاقات رخ داده در گذشته است.<br />بنابر اين گزارش، به گفته دانشمندان اين عمل باعث ماندگاري خاطرات و كمك به يادآوري اعمال و اتفاقات انجام شده در گذشته مي شود. همچنين اطلاعاتي كه در مغز افراد ثبت مي شود در صورتي كه خواب راحت و مناسب حاصل نشود، شانس كمتري براي ثبت شدن در مغز را دارند.<br />اين گزارش حاكي است؛ اگرچه در هنگام شب مرور اطلاعات يادگيري شده باعث سهولت در يادآوري آنها مي شود، ولي در دراز مدت از حافظه افراد پاك مي شود.<br />گفتني است؛ در صورت نداشتن خواب طولاني مدت و مناسب، خستگي هاي مزمن، اضافه وزن و افسردگي ايجاد مي شود.<br /><br />]]></description>
<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
<dc:creator>afshin_tehrankids1</dc:creator>
<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 15:44:54 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>چند نکته مهم درباره پیاده‌روی</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/medical/1939-چند-نکته-مهم-درباره-پیاده‌روی.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/medical/1939-چند-نکته-مهم-درباره-پیاده‌روی.html</link>
<description><![CDATA[احتياجى نيست حتماً عضو كلاسهاى ژيمناستيك يا ايروبيك باشيد تا لاغر شويد. بلكه پياده روى مى تواند براى كاهش وزن شما بهترين انتخاب باشد. و نكته مهمتر اينكه مى توانيد اين ورزش را هر جا كه دلتان خواست، انجام دهيد و با اين كار مقدار زيادى از كالرى اضافى بدن خود را بسوزانيد. نيم ساعت (۳۰ دقيقه) پياده روى روى يك زمين صاف و در يك هواى سالم و تميز، ۷۵ تا ۱۰۰ كالرى نياز دارد.و چنانچه از كوه يا زمين هاى داراى پستى و بلندى براى پياده روى استفاده كنيد ۲۰۰ تا ۲۵۰ كالرى خواهيد سوزاند. <br /><br /><br />مقدمات يك پياده روى خوب:<br />ابتدا كفشى انتخاب كنيد كه كاملاً اندازه و مناسب باشد. تنها وسيله اى كه شما براى اين ورزش نياز داريد يك جفت كفش ورزشى مناسب است و راحت بودن پا در آنها بسيار مهم است، زيرا هر قدر پاى شما در كفش راحت تر باشد، بيشتر و بهتر مى توانيد راه برويد.<br />وقتى كه براى خريد كفش به مغازه مى رويد، جورابى را كه قصد داريد هنگام پياده روى پا كنيد با خود ببريدو بپوشيد.چرا كه در غير اين صورت كفشى را كه انتخاب مى كنيد احتمالاً مناسب پايتان نخواهد بود.<br />موقع خريد، هر دو كفش پاى چپ و راست را امتحان كنيد زيرا اندازه پاهاى انسان معمولاً يكى نيست و گاهى يك پا از ديگرى كمى بزرگتر است.<br />كفشى انتخاب كنيد كه به اندازه عرض يك انگشت شصت، بين انگشتان پاى شما و جلوى كفش فاصله داشته باشد. زيرا هنگام راه رفتن، پا در كفش عرق مى كند؛ ضمن اينكه حتماً مطمئن شويد پاشنه آن شما را اذيت نمى كند، زيرا اگر چنين حالتى باشد، پاى شما تاول خواهد زد.<br /><br />شيوه هاى زير را هنگام راه رفتن رعايت كنيد:<br />كاملاً راست و صاف بايستيد. شانه هاى خود را آزاد و راحت بگذاريد. به جلوى خود مستقيم نگاه كنيد و سرتان مستقيم روبرو باشد و چنانچه مى خواهيد جلوى پاى خود را نگاه كنيد، سرتان را تكان ندهيد بلكه با حركت چشم جلوى خود را نگاه كنيد.<br /><br />نگذاريد بازوهايتان حركت كنند زيرا در اين صورت كمتر عرق مى كنيد و ميزان سوختن كالرى در بدن شما نيز ۱۵ درصد افزايش پيدا مى كند.<br /><br />هنگام راه رفتن از وزنه و دمبل استفاده نكنيد، زيرا باعث كشش عضلات كمر و پاهاى شما مى شود كه مشكل آفرين است.<br /><br />چنانچه در شب قصد پياده روى داريد، حتماً لباس راحتى بپوشيد كه رنگ انعكاسى داشته باشد و وقتى هوا گرم است حتماً قبل از شروع پياده روى و بعد از آن يك ليوان بزرگ آب خنك بنوشيد و چنانچه سابقه زانودرد يا پيچيدگى پا داريد، آن منطقه را با يك باندمحكم ببنديد تا آسيب نبيند. <br /><br />]]></description>
<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
<dc:creator>afshin_tehrankids1</dc:creator>
<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 15:43:30 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>دختران براي افزايش تمركز در دوران كنكور</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/medical/1938-دختران-براي-افزايش-تمركز-در-دوران-كنكور.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/medical/1938-دختران-براي-افزايش-تمركز-در-دوران-كنكور.html</link>
<description><![CDATA[مدير گروه تغذيه دانشگاه علوم پزشكي تهران گفت: دختران براي افزايش تمركز در دوران كنكور مكمل آهن مصرف كنند. كم‌خوني باعث كاهش تمركز و قدرت يادگيري دانش آموزان مي‌شود. <br />سيد علي كشاورز در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعي فارس افزود: همه افراد در هر شرايطي لازم است 3 وعده غذايي صبحانه، نهار و شام را مصرف كنند و حذف هيچ كدام از وعده‌هاي غذايي جايز نيست. <br /><br />وي گفت: فردي كه چاق است نبايد وعده‌هاي غذايي خود را حذف كند. در غير اين صورت در وعده غذايي بعدي با ولع بيشتري غذا مصرف مي‌كند. در صورتي كه رژيم غذايي بايد متعادل و متنوع باشد. <br />مدير گروه تغذيه دانشگاه تهران افزود: در رژيم غذايي بايد از همه گروه‌هاي غذايي مانند نان، برنج، ماكاروني، سيب زميني، شير ماست، لبنيات، گوشت، تخم مرغ‌ و ماهي مصرف كرد. لبنيات سبب آرامش بدن مي‌شود و كساني كه مي‌خواهند خواب راحتي داشته باشند هنگام خواب يك ليوان شير مصرف كنند. <br />كشاورز گفت: گروه گوشت، مرغ و ماهي منبع آهن و پروتئين است و دانش‌آموزان در دوران كنكور بايد از اين گروه بيشتر مصرف كنند. در صورتي كه كم‌خون هستند بايد از اين گروه بيشتر مصرف كنند چون كم خوني تمركز و قدرت يادگيري دانش آموزان را كم مي‌كند. <br />استاد تغذيه دانشگاه علوم پزشكي تهران افزود: دختران در اين دوران بايد از مكمل آهن استفاده كنند و منابع پروتئين حيواني مصرف كنند تا مانع كم‌خوني آنها شود. <br />وي گفت: سبزي‌ها و ميوه‌ها سرشار از ويتامين C ‌هستند كه به جذب آهن مواد غذايي كمك مي‌كند. لازم است كنكوري‌ها كيفيت غذايي بسيار خوب داشته باشند و از مواد كم ارزش مانند چيپس، پفك، نوشابه و فست فودها كه باعث چاق شدن مي‌شود پرهيز كنند. چاقي خواب انسان را زياد مي‌كند و قدرت يادگيري را كاهش مي‌دهد.همچنين در زمان مطالعه از ميان وعده‌ها مانند ميوه، آجيل مصرف كنند. <br />كشاورز افزود: 3 تا 4 روز باقيمانده به آزمون دانش آموزان استرس زيادي دارند براي كاهش استرس بهتر است از مكمل امگا3 و ويتامين‌هاي گروه B استفاده كنند كه سبب آرامش اعصاب كنكوري‌ها مي‌شود. <br />وي اضافه كرد: در شب امتحان كنكور نيز دانش‌آموزان از دم كرده گل گاوزبان، ليمواماني و سنبل‌طيب براي آرامش بيشتر مصرف كنند. <br />]]></description>
<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
<dc:creator>afshin_tehrankids1</dc:creator>
<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 15:35:41 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>زردآلو باعث جوان شدن پوست مي‌شود</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/medical/1937-زردآلو-باعث-جوان-شدن-پوست-مي‌شود.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/medical/1937-زردآلو-باعث-جوان-شدن-پوست-مي‌شود.html</link>
<description><![CDATA[يك متخصص تغذيه گفت: زردآلو به دليل داشتن بتاكاروتن از اشعه ماوراءبنفش محافظت مي‌كند و بتاكاروتن مثل يك پوست طبيعي از داخل اثر مي‌كند.<br />مرتضي صفوي در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعي فارس افزود: زردآلو سرشار از ويتامينA است كه به رشد اطفال كمك كرده و باعث تقويت قوه بينايي آنها مي‌شود. <br /><br /><br />وي گفت: در بين سبزيجات، هويج بيشترين مقدار بتاكاروتن را دارد و دربين ميوه‌ها ، زردآلو سرشار از بتاكاروتن است و هيچ ميوه ديگري به اين اندازه داراي بتاكاروتن نيست. بتاكاروتن از دسته كاروتنوئيدها و پيش ساز ويتامين A دربدن است و همچنين به عنوان يك آنتي اكسيدان بدن را از صدمات راديكال‌هاي آزاد حفظ مي‌كند كه تعداد زيادي كاروتنوئيدهاي ديگر مثل كورستين ومقادير زيادي اسيد ساليسيليك در زردآلو وجود دارد و اين مواد متعلق به گروه بزرگي از مواد بيواكتيو هستند كه مي‌توانند از مواد غذايي، مواد درماني بسازند و غشاء مخاطي را نوسازي بكنند. <br />اين متخصص تغذيه افزود: بتاكاروتن موجود در زرد آلو مانع پينه بستن و خشك شدن پوست مي‌شود كه وقتي پوست بدن پوسته پوسته شده و سفيد يا خاكستري رنگ مي‌شود نشانه كمبود بتاكاروتن است. <br />صفوي اضافه كرد: در تابستان مقدار كاروتن محافظ موجود در پوست كم مي‌شود و اگر اشعه ماوراء بنفش شديدتر باشد، به همان نسبت كاروتن بيشتري در بدن مصرف مي‌شود كه بتاكاروتن در بدن يك پوشش محافظ در مقابل راديكال‌هاي آزاد به وجود مي‌آورد. <br />وي افزود: نور آفتاب، نيكوتين سيگار، استرس و مواد مضر سبب توليد راديكال‌هاي آزاد خطرناك در بدن مي‌شوند. بتاكاروتن اين توانايي مقابله با اين راديكال‌ها را دارد و انرژي تخريبي آنها را كم كند و كاروتن موجود در پوست به عنوان يك محافظ درمقابل اشعه ماوراء بنفش عمل مي‌كند. <br />اين متخصص تغذيه اضافه كرد: روغن هسته زردآلو ملين معده و نرم كننده است و ريختن چند قطره از آن در گوش باعث تسكين درد مي‌شود. <br />صفوي گفت: جوشانده برگ درخت خشك زرد آلو كرم معده (يك نوع انگل ) را از بين مي‌برد و ادرار را زياد مي‌كند و شكوفه درخت آن ضد خونريزي است و اگر جوشانده‌اي از آن تهيه كرده و چند قطره در بيني مبتلايان به خون دماغ بچكانيد خونريزي قطع مي‌شود. <br />]]></description>
<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
<dc:creator>afshin_tehrankids1</dc:creator>
<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 15:30:42 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>روغن مخصوص رویش مو</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/medical/1936-روغن-مخصوص-رویش-مو.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/medical/1936-روغن-مخصوص-رویش-مو.html</link>
<description><![CDATA[<!--sizestart:2--><span style="font-size:10pt;line-height:100%"><!--/sizestart-->تا بحال به این فکر کردید که قسمتهایی از اعضای جانداران حلال گوشتی که قابل خوردن نیست نیز مفید هستند؟<br /><br />نمونه این جانداران حلال گوشت، مرغ می باشد که میتوان از قسمت باسن مرغ روغنی تهیه کرد که به واسطه هورمون هایی که در قسمت باسن مرغ می باشد، باعث رشد سریع مو و همچنین رشد مو در قسمتهایی از بدن که به علت خاصی فاقد مو می باشد، می شود. این روغن فقط برای استعمال خارجی است.<br /><br /><b>و اما طرز تهیه:</b><br /><br />هر تعداد باسن مرغ که داریم را در ظرفی ریخته و روی شعله ملایم می گذاریم تا باسن ها روغن پس بدهند. در خلال این کار باسن ها را هم می زنیم تا نسوزد. همچنین روغن را در ظرف حرکت می دهیم تا رنگ آن تغیر نکند. و این کار را آنقدر انجام می دهیم تا کل روغن باسن ها بیرون بیاید و باسن ها کوچک شوند.<br /><br />روغن را درون ظرفی ریخته و در یخچال نگهداری می کنیم. روغن فوق را در روز سه مرتبه مصرف می کنیم و آن را با گوش پاک کن به قسمت هایی از بدن که فاقد مو یا موی زیاد است ، می زنیم<br /><br />امیدوارم که مورد استفاده دوستان قرار بگیرد. از خانوم های محترم هم خواهشمند است که دستور فوق را با <b>دستور آشپزی </b>اشتباه نگیرند.<br /><br />موفق باشید.<!--sizeend--></span><!--/sizeend-->]]></description>
<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
<dc:creator>Dj Arash</dc:creator>
<pubDate>Wed, 06 May 2009 21:16:08 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>اگر کسی را دوست داری!!!</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/other/1935-اگر-کسی-را-دوست-داری!!!.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/other/1935-اگر-کسی-را-دوست-داری!!!.html</link>
<description><![CDATA[<!--sizestart:3--><span style="font-size:12pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><br /><br />شكسپیر : اگر كسی را دوست داری رهایش كن سوی تو برگشت از آن توست و اگر برنگشت از اول برای تو نبوده <br />دانشجوی زیست شناسی : اگر كسی را دوست داری ، به حال خود رهایش كن ... او تكامل خواهد یافت <br /><br />دانشجوی آمار : اگر كسی را دوست داری ، به حال خود رهایش كن ... اگر دوستت داشته باشد ، احتمال برگشتنش زیاد است و اگر نه احتمال ایجاد یك رابطه مجدد غیر ممكن است <br /><br />دانشجوی فیزیك : اگر كسی را دوست داری ، به حال خود رهایش كن ...اگر برگشت ، به خاطر قانون جاذبه است و اگر نه یا اصطكاك بیشتر از انرژی بوده و یا زاویه برخورد میان دو شیء با زاویه صحیح هماهنگ نبوده است <br /><br />دانشجوی حسابداری : اگر كسی را دوست داری ، به حال خود رهایش كن ... اگر برگشت ، رسید انبار صادر كن و اگر نه ، برایش اعلامیه بدهكار بفرست <br /><br />دانشجوی ریاضی : اگر كسی را دوست داری ، به حال خود رهایش كن ... اگر برگشت ، طبق قانون 2=1+1 عمل كرده و اگر نه در عدد صفر ضربش كن <br /><br />دانشجوی كامپیوتر : اگر كسی را دوست داری ، به حال خود رهایش كن ... اگر برگشت ، از دستور كپی - پیست استفاده كن و اگر نه بهتر است كه دیلیت اش كنی <br /><br />دانشجوی خوشبین : اگر كسی را دوست داری ، به حال خود رهایش كن... نگران نباش بر می گردد <br /><br />دانشجوی عجول : اگر كسی را دوست داری ، به حال خود رهایش كن ... اگر در مدت زمانی معین بر نگشت فراموشش كن <br /><br />دانشجوی شكاك : اگر كسی را دوست داری ، به حال خود رهایش كن ...اگر برگشت ، از او بپرس " چرا " ؟ <br /><br />دانشجوی صبور : اگر كسی را دوست داری ، به حال خود رهایش كن ...اگر برنگشت ، منتظرش بمان تا برگردد <br /><br />دانشجوی رشته صنایع : اگر كسی را دوست داری ، به حال خود رهایش كن ...اگر برگشت ، باز هم به حال خود رهایش كن ، این كار را مرتب تكرار كن.......<!--fontend--></span><!--/fontend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend-->]]></description>
<category><![CDATA[مطالب دیگر]]></category>
<dc:creator>MONA1987</dc:creator>
<pubDate>Tue, 05 May 2009 17:42:59 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>طالع بینی دانشجو</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/1934-طالع-بینی-دانشجو-را-حتم.html</guid>
<link>http://tehrankids.com/1934-طالع-بینی-دانشجو-را-حتم.html</link>
<description><![CDATA[<!--sizestart:3--><span style="font-size:12pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><br />متولدین فروردین ماه:<br />دختر یا پسر فرقی نمی كند، شما باید بدانید چون در ماه اول سال به دنیا آمده اید و كنكور ارشد در ماه آخر سال (اسفند) برگزار می شود، روز امتحان دیر از خواب بیدار می شوید، بعد در ترافیك گیر می كنید واحتمالاً از كوچه كه رد می شوید زنی با یك سطل آب كف از شما استقبال خواهد كرد (به عبارتی بدرقه) از تمام این مخاطرات كه بگذرید، جلوی حوزه امتحانی متوجه گم شدن كارت ورود به جلسه تان می شوید بنابراین توصیه می شود بیخود دنبال دردسر نروید و از هرگونه تلاشی برای رسیدن به مقاطع بالاتر دانشگاهی خودداری كنید! <br /><br /><br />متولدین اردیبهشت ماه:<br />اول، قدم نورسیده را به مامان و بابا تبریك می گوییم. تو اگر دختر باشی، اسمت یا نیره است یا حكمیه و اگر پسر باشی اسمت یا هوخشتره است یا آریوبرزن (البته گوسفندان اسمهای دیگری هم دارند)، متولدین این ماه خیلی بی جنبه اند، آخر لزومی ندارد به بقالی سر كوچه تان پز بدهی كه بعد از یازده سال فوق قبول شده ای، خبر قبولی را احتمالاً در مراسم خاكسپاری یكی از بستگان می شنوی و چنان قهقه ه ای میزنی كه گوركن با بیل و صاحب عزا با دسته بیل به دنبالتان خواهند دوید. <br /><br /><br />متولدین خردادماه:<br />همانطور كه از اسم ماه تولدتان پیداست، دچار درس خواندن افراطی از نوع طالبانی می باشید (همان خرخوان خودمان) دخترهای خردادی یك روز قبل از كنكور ارشد برایشان خواستگاری پیدا می شود (آنهم كچل پلاك لیزری نمره قبرس)، پس بهتر است كه دنبال بختشان بروند و فرصت را به پسرهای خردادی بدهند (كه برای پنجمین بار امتحان می دهند). <br /><br /><br />متولدین تیرماه:<br />یك خبر خوش به شما خواهد رسید. لطفاً جنبه داشته باشید، هیچ ربطی به كنكور ارشد ندارد چون هنوز دو سه ماهی تا امتحان باقی مانده، احتمالاً خبر دوقلو زاییدن گاو پدربزرگتان می باشد یا تصویب طرح افزایش وامهای دانشجویی. فعلاً بهتر است بی خیال فوق شوید. هر وقت گاو پدربزرگتان تخم دو زرده گذاشت، آنوقت در امتحان شركت كنید. مطمئن باشید قبول می شوید. <br /><br /><br />متولدین مردادماه:<br />داوطلب گرامی ستاره بخت شما در دسترس نمی باشد. لطفاً جهت اطلاع بیشتر با دفتر نشریه یه چیزی بهتر، بخش طالع بینی و فالگیری، تماس بگیرید. <br /><br /><br />متولدین شهریور:<br />اشتباه نكنیم باید رشته ی هنر باشید دختر یا پسر خوبم هیچ گنجی بهتر از یك تیپ عجیب و غریب و هیچ عزتی بالاتر از اینكه موهایت را دم اسبی ببندی، وجود ندارد. ناصحم گفت: ?كه جز تیپ چه هنر داشت هنر؟? گفتم: ای ناصح عاقل هنری بهتر از این فوق به چه درد می خورد؟! مهم تیپه، كه آخرشی.<br /><br /><br />متولدین مهرماه:<br />متولدین مهرماه، یا پسرند یا دختر (البته یك سری موجودات دیگر را هم شامل می شود، كه مد نظر ما نیستند)، دخترها بعد از گرفتن لیسانس در كارگاههای قالیبافی مشغول به كار خواهند شد و پسرها اگر پشتكار داشته باشند، به شاطر خوبی تبدیل می شوند. بنابراین خانمها در رشته فرش و آقایان در رشته بسكتبال در امتحان فوق قبول خواهند شد. <br /><br /><br />متولدین آبان ماه:<br />تو احتمالاً یا ترانه پانزده سال داری و یا سكینه شانزده سال و یا اصغر یازده سال، پس توصیه می شود كه هر وقت به سن قانونی رسیدید، بروید سراغ این جور امتحانها، فعلاً شیرتان را بخورید. <br /><br /><br />متولدین آذرماه:<br />عجب اختر بختی دارید آذریها! پسرهای متولد آذر، روز امتحان عاشق می شوند و شكل خانه های سیاه پاسخنامه بی شباهت به قلب (نیزه اش فراموش نشود) نخواهد بودالبته نیاز به درس خوندن ندارن چون آذریها خیلی با هوشن واما خانمها شما در دانشگاه هوشنگ آباد سفلی در یك رشته نیمه پاره وقت شبانه با مدرك معادل، تحت نظر دانشگاه پیام نور (البته با گواهی ISO هفت و هشت هزار) قبول خواهید شد. لابد توقع دارید تحویلتان هم بگیرند. (مواظب خودت باش نابغه!) <br /><br /><br />متولدین دی ماه: <br />دوست عزیز متأسفانه طالعتان خیلی بد است. شما یا شش سال پشت كنكور می مانید یا هشت سال. اگر شش سال پشت كنكور ماندید كه حتماً دوسال دیگر هم خواهید ماند و سال هشتم قبول می شوید، ولی روز اعلام نتایج دچار عارضه قبلی (منظور همان قلبی است) خواهید شد و جان به جان آفرین تسلیم خواهید كرد. با توجه به هزینه زیاد كفن و دفن خواهشمندیم روی دست پدر و مادر خرج نیندازید، ماه همین جوری شما را دكتر قبول داریم!! <br /><br /><br />متولدین بهمن ماه: <br />متولدین این ماه باید قبل از اینكه صبح زود از خواب بیدار شوند، توی رختخواب نرمش سنگین انجام داده، بعد 35 دقیقه خمیازه بكشند (كمتر از حد اعتیاد) و مجدداً بخوابند. این كار را تا شب قبل از امتحان به مدت شش ماه انجام دهید تا روز امتحان بدون استرس، به سئوالات پاسخ دهید. قبولی شما را آن هم با رتبه تك رقمی تضمین می كنیم.<br /><br /><br />متولدین اسفند:<br />عزیز دلم، اسفند، بدترین زمان ممكن برای به دنیا آمدن است، ـ آخه، عزیز من،ماه قحطی بود ـ چون امتحان كارشناسی ارشد در این ماه برگزار می شود. پسرهای متولد اسفند، احتمالاً به واسطه ضعف در ریاضی پس از چند ترم آب خنك خوردن در پژوهشكده ی ماهانی به همان مدرك لیسانس راضی می شوند و دختر خانمها اگر كمتر سریالهای بیمزه تلویزیون را نگاه كنند، قبولی ارشد جلوی پای آنهاست،<!--fontend--></span><!--/fontend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend-->]]></description>
<category><![CDATA[---]]></category>
<dc:creator>MONA1987</dc:creator>
<pubDate>Tue, 05 May 2009 17:36:40 +0430</pubDate>
</item><item>
<title>40اس ام اس زیبا و خواندنی در یکجا..</title>
<guid isPermaLink="true">http://tehrankids.com/other/1933-40اس-ام-اس-زیبا-و-خواندنی-در-یکجا...html</guid>
<link>http://tehrankids.com/other/1933-40اس-ام-اس-زیبا-و-خواندنی-در-یکجا...html</link>
<description><![CDATA[<!--sizestart:3--><span style="font-size:12pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--fontstart:Arial Black--><span style="font-family:Arial Black"><!--/fontstart-->♥من 2 تا تو را دوست دارم ... يکي اين دنيا ... يکي اون دنيا ... <br />♥تمام محبتت را به پاي دوستت بريز اما نه تمام اعتمادت را ... <br />♥عشق ساکت است اما اگر حرف بزند از هر صدايي بلند تر خواهد بود <br />♥رنگين کمان پاداش کسي است که تا آخرين قطره زير باران مي ماند<br />♥ از شمع آموختم که :ايستاده بميرم بي صدا بميرم به پاي دوست بميرم <br />♥از زندگي هر آنچه لياقتش را داريم به ما ميرسد نه آنچه که آرزويش را داريم<br />♥ زندگي 3 ايستگاه دارد!عشق...جدايي....و مرگ آقا قربونت ايستگاه اول پياده مي شم <br />♥اگه يه روز سراغم رو گرفتي و ازم خبري نشد سري بهم بزن احتمالا بهت احتياج دارم <br />♥خوشبخت ترين فرد كسي است كه بيش از همه سعي كند ديگران را خوشبخت سازد <br />در نگاه كساني كه پرواز را نمي فهمند ، هر چه بيشتر اوج بگيري كوچكتر خواهي شد<br />♥ عشق مثل يک ساعت شني مي ماند همزمان که قلب را پر مي کند مغز را خالي مي کند!! <br />♥هرگاه دلت هوايم را کرد، به آسمان بنگر و ستارگان را ببين که همچون دل من در هوايت مي تپند<br />♥ بدترين شکل دلتنگي براي کسی آن است که در کنار او باشی و بداني که هرگز به او نخواهی رسيد<br />♥ديگه يار نمي خوام وقتي که مي بيني عشق دوروغه <br />♥چراغش بي فروغه آخه وقتي که وفا نيست عشقو عاشقي چيست؟؟؟؟؟؟ اگه يه روز رفتي و برنگشتي بهت قول نميدم منتظرت بمونم اما ازت يه خواهش دارم وقتي اومدي يه شاخه گل رو قبرم بزاري<br />♥ اگه روزي شاد بودي، بلند نخند كه غم بيدار نشه و اگه يه روز غمگين بودي، آرام گريه كن تا شادي نااميد نشه<br />♥عشق گلي است كه اگر آن را به قصد تجزيه و تحليل پرپر كنيد، هرگز قادر نخواهيد بود كه آن را دوباره جمع كنيد <br />♥ بعد از مرگم تکه يخي به شکل صليب بر روي سنگ قبرم بگذاريد تا با اولين طلوع خورشيد اب شودوبه جاي يار برايم گريه کند <br />♥اگه تونستي پر کلاغ ها رو سفيد کني برف رو سياه کني يه بوسه به آتش بزني يه نفس عميق زير آب بکشي اون موقع من مي تونم تو رو فراموش کنم <br />♥پروانه به شمع بوسه زد و بال و پرش سوخت بيچاره از اين سوختن عشق آموخت فرق منو پروانه در اينست پروانه پرش سوخت ولي من جگرم سوخت <br />♥زندگي اجبار است .... مرگ انتظار است..... عشق يک بار است ..... جدايي دشوار است .....<br />ياد تو تکرار است <br />♥هميشه دوست داشتم ابر باشم.چون ابر انقدر شهامت داره که هر وقت دلش ميگيره جلوي همه گريه کنه <br />♥اگر مي توانستم مجازاتت کنم از تو مي خواستم به اندازه اي که تو را دوست دارم مرا دوست داشته باشي<br />♥ اگه تو کوچه پس کوچ هاي دلم گم شدي.دنبال کسي نگرد که آدرس بهت بده چون غير از تو کسي اونجا نيست<br />♥دقايقي تو زندگيت هست که دلت براي کسي اونقدر تنگ ميشه که دلت ميخواد اونو از تو رويات بيرون بکشي و توي دنياي واقعي با تمام وجوت بغلش کني <br />♥شب براي چيدن ستاره هاي قلبت خواهم آمد .بيدار باش من با سبدي پر از بوسه مي آيم و آن را قبل از چيدن روي گونه هايت ميکارم تا بداني اي خوبم دوستت دارم <br />♥ موقعي که خدا پنجره ي بهشتو باز کرد منو ديد ازم پرسيد امروز چه آرزويي داري؟؟ گفتم خدايا هميشه مواظب اوني که الان داره اين نوشته رو ميخونه باش چون برام خيلي عزيزه<br />♥ وقتي كسي رادوست داري، گفتن آسان تراست، شنيدن آسان تراست، بازي كردن آسان تراست، كاركردن آسان تراست. و وقتي كه كسي تورا دوست دارد، خنديدن آسان تراست. واگر تنهاي تنها باشي، به مرگ فكركردن ازهمه چيزآسان تراست <br />♥مي گي گل رو دوست داري ولي ميچينيش... ميگي بارون رو دوست داري ولي با چتر ميري زيرش... ميگي پرنده رو دوست داري ولي تو قفس ميندازيش... چه جوري ميتونم نترسم وقتي ميگي دوستم داري؟؟؟ <br />♥يک بار براي ديدن دريا قدم به ساحل گذاشتي... اما امواج دريا هزاران بار براي بوسيدن قدمگاهت تا روي ساحل پيش آمدند. دلم برات تنگ ميشه اما هزاران بار بر قدمگاهت بوسه ميزنم.<br />♥ اولين كسي كه عاشقش ميشي دلتو ميشكونه و ميره . دومين كسي رو كه مياي دوست داشته باشي و از تجربه قبلي استفاده كني دلتو بدتر ميشكنه و ميزاره ميره . بعدش ديگه هيچ چيز واست مهم نيست و از اين به بعد ميشي اون آدمي كه هيچ وقت نبودي . ديگه دوست دارم واست رنگي نداره .. و اگه يه آدم خوب باهات دوست بشه تو دلشو ميشكوني كه انتقام خودتو ازش بگيري و اون ميره با يكي ديگه ...... اينطوريه كه دل همه آدما ميشکنه <br />♥دوستي شوخي سرد آدمهاست بازي شيرين گرگم به هواست واسه كشتن غرور من و تو دوستي توطئه ثانيه هاست <br />♥نديدم بهاري محبت ز ياري دلم غرق خون شد عجب روزگاري زندگي زيباست نه به زيبايي حقيقت... حقيقت تلخ است نه به تلخي جدايي... جدايي سخت است نه به سختي تنهايي... نگاهي آشنا به ياس کردم ... تو را در برگ گل احساس کردم ... خلاصه در کلاس ناز چشمت ... دو واحد عاشقي را پاس کردم.... <br />♥بوسه بر عکست زنم ترسم که قابش بشکند قاب عکس توست اما شيشه ي عمرمن است بوسه بر مويت زنم ترسم که تارش بشکند تارموي توست اما ريشه ي عمر من است <br />♥سكوتم را به باران هديه كردم تمام زندگي را گريه كردم نبودي در فراق شانه هايت به هر خاكي رسيدم تكيه كردم <br />♥اگه معلم جغرافي بودم اسمتو رو بلند ترين قله ي دنيا مي نوشتم اگه معلم ادبيات بودم اسمتو تو تمام شعرام مي آوردم اگه معلم شيمي بودم اسمتو در گروه حلال ترين محلول ها قرار مي دادم اگر معلم زيست بودم قلبت رو از مهربون ترين قلبها مي نوشتم ...<br />♥ به گل گفتم عشق چيست؟ گفت از من خوشبوتر به پروانه گفتم عشق چيست؟ گفت از من زيبا تر به شمع گفتم عشق چيست؟ گفت از من سوزنده تر به عشق گفتم آخر تو چيستي؟ گفت نگاهي بيش نيستم ...<br />با سيم ناز مژهات يه عمر گيتار ميزنم نگاهتو كوك نكني من خودمو دار ميزنم چشات اگه رو پنجره طرح ستاره نزنن دست خودم نيست دلمو به درو ديوار ميزنم <br />♥هر كسي هم نفسم شد دست آخر قفسم شد من ساده به خيالم كه همه كار و كسم شد <br />♥اون كه عاشقانه خنديد خنده هاي منو دزديد زير چشمه مهربوني خواب يك توطئه ميديد <br />♥شمع داني که دم مرگ به پروانه چه گفت؟... گفت اي عاشق بيچاره فراموش شوي... سوخت پروانه ولي خوب جوابش را داد... گفت طولي نکشد تو نيز خاموش شوي... <br />♥نه!نرو!... صبرکن قرارمان اين نبود بايد سکه بيندازيم... اگر شير آمد:ترديد نکن که دوستت دارم... اگر خط آمد:مطمئن باش دوستدارت هستم ..... صبر کن سکه بيندازيم اگر دوستت نداشتم.....آن وقت برو...<!--fontend--></span><!--/fontend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend-->]]></description>
<category><![CDATA[مطالب دیگر]]></category>
<dc:creator>MONA1987</dc:creator>
<pubDate>Tue, 05 May 2009 17:32:26 +0430</pubDate>
</item></channel></rss>